• Accueil
• musculation maison
• 5 programmes de musculation à la maison par un coach sportif

5 programmes de musculation à la maison par un coach sportif

4.6 (332) · € 14.50 · En Stock

Découvrez 5 programmes de musculation à la maison proposés par un personal trainer Ownsport. Avec fiches explicatives et conseils !

Je vais créer un programme de musculation personnalisé, de qualité afin d'atteindre TOUS vos objectifs par Yanis_Coaching

Sport à la maison : programmes pour mincir et se muscler chez soi !

Programme Musculation Prise de Masse & Volume Musculaire - Conseils

Programme Musculation Débutant

Prise de masse : les programmes de coachs en musculation

Programme sport à la maison (n°13) : on travaille tout le corps - L'Équipe

Coach de remise en forme - Sur mesure & à domicile

Carnet de suivi ENTRAÎNEMENT SPORTIF-programme sportif homme-programme sportif femme-preparation physique-coach sportif-methode musculation: suivi maison-sport et alimentation-cardio training : KARI, Kais: : Livres

Nos circuits pour travailler les abdos

5 circuit-training de 12 exercices de renforcement musculaire

Programme sèche perte de poids sans matériel-Remise en forme pour tous