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Pas toujours facile de trouver rapidement le sommeil. Il se pourrait que nos amies les huiles puissent encore faire des heureux ! Nous décryptons quelles sont les huiles essentielles qui sont efficaces pour le sommeil. 1. L’huile essentielle de jasmin Parfum floral doux, le jasmin semble avoir de sérieuses propriétés favorisant le sommeil. La recherche
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