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Nom Valeur Niveau Index glycémique 30.0 Charge glycémique 3.9 Lait d’amande: l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Lait d’amande: charge glycémique (CG) est égale à 3.9, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 51.0 Glucides (g) 13.0 … Lait d’amande Lire la suite »
Pourquoi choisir ses aliments selon leur Index glycémique ?
Sucres Ig Bas, PDF, Indice glycémique
avril 2019 – Apprenez a faire les bons choix
IG (Indice glycémique) & CG (Charge glycémique) - Food Gaming
Comprendre l'Index Glycémique, la Charge Glycémique – Cédric Amrein – Naturopathe