Les tractions - HOME FIT TRAINING
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Muscles ciblés les grands dorsaux les trapèzes les grands ronds les biceps Points clés Faites passer votre menton au dessus de la barre Ne vous balancez pas Accessoires barre de traction Cage à traction élastique (en option) Gilet lesté (en option) Comme vous vous en doutez, les tractions nécessitent… une barre de traction. Et bien entendu, les []
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