Comment Prendre Mesures Perte de Poids ? » Les Conseils de Sylvie
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Dans la vidéo précédente je vous conseillais de prendre vos mesures une fois par semaine pendant votre perte de poids. La perte en centimètres est une information beaucoup plus significative et intéressante que la perte en kilo car elle représente la graisse que vous perdez. La graisse étant moins lourde que le muscle il peut […]
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