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Qu'est-ce qu'un état de moi 'Adulte

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En Analyse Transactionnelle, l’Etat du Moi « Adulte » correspond à la partie de nous qui est capable d’analyser ses propres expériences, d’apprendre de ses erreurs, de prendre du recul pour prendre des décisions claires, lucides, d’accepter la réalité telle qu’elle est (sans jugement ni ressenti).

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