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Les activités manuelles pour adulte sont parfaites pour apaiser la nervosité et stimuler son cerveau. Trouvez l'activité qui vous correspond et lancez-vous !
Noël est LA fête conviviale par excellence. Cependant, son organisation peut être stressante parfois entre le repas, les cadeaux, la décoration à dénicher… Tout doit être parfait !
Prenez malgré tout le temps de décompresser en vous octroyant un moment à vous, rien qu’à vous.
Voici nos 8 idées d’activités manuelles pour adulte à faire pour éviter le stress.
Shark News, Issue 07
PDF) Visual-Spatial Sequence Learning of the Hebb Type: Investigating the Role of Interference in Young and Older Adults..
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