RÉGIME KETO : Des symptômes pseudo-grippaux ?
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Le régime keto ou cétogène, adopté pour la perte de poids ou la gestion de maladies telles que le diabète de type 2 ou encore l’épilepsie, entraîne son son halo d’effets indésirables décrit ici par ses adeptes comme « une grippe keto ». De quoi s’agit-il ? De symptômes similaires à la fatigue grippale, des nausées, des étourdissements, une diminution de l'énergie, une sensation de faiblesse et des altérations du rythme cardiaque. Cette étude, présentée dans la revue Frontiers in Nutrition, documente pour la première fois ces symptômes qui apparaissent liés à une augmentation des niveaux de cétone-à confirmer.
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