Home-trainer : comment en faire bon usage ? ⋆ Vojo
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Le home trainer est une excellente solution d'entraînement, mais qui ne s'utilise pas n’importe comment ! Vojo et Charles Dewolf-Training Plus passent en revue les avantages et inconvénients du home trainer et vous donne quelques idées de séances pour mieux passer l’hiver et profiter pleinement de cet outil de travail.
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