La bière permet-elle de récupérer après un effort ?
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Actrice incontournable de la 3ème mi-temps, la bière et le sport font-ils un bon mélange ? Est-ce un mythe ou une réalité ? Je vous éclaire.
Running. La bière après l'effort fait-elle vraiment récupérer ?
Faux : Une petite bière après l'effort ça fait du bien et ça aide à récupérer ?! - Votre coach sportif à Annecy
Désolé, mais la bière après le sport n'a aucun effet positif sur la récupération
Question qui tue : Pourquoi trouve-t-on des bières sur les marathons ? – Women Sports
Alcool et récupération musculaire, est-ce si terrible ?
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Ce triathlète a créé une bière sans alcool pour aider à récupérer après le sport
Comment bien boire avant, pendant et après l’effort ? · Conseils & actualités · Ciklet
Les vérités médicales et sportives : La bière n'est pas adaptée à la récupération et aux sportifs.
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