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Une alimentation végétale saine et équilibrée : conseils pratiques - AVF (Association Végétarienne de France)
4.7 (543) · € 18.00 · En Stock
Les compléments importants dans une alimentation végétale : Vitamine B12 : pour toutes les personnes végétaliennes, et mêmes les personnes végétariennes. Vitamine D : complémentation recommandée pour toute la population en France, dès lors que l’exposition n’est pas suffisante. Omégas-3 : l’alimentation moderne, végétale ou non, est souvent trop riche en oméga-6 par rapport aux […]
recensions de certains ouvrages qui peuvent être intéressants
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Être végan : un mode de vie de l'assiette à l'esprit - La Vie Claire
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Tableau nutritif végétal #végane Nutrition, Santé, Alimentation
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