• Accueil
• des d'exercice
• 3 à 4 minutes d'exercice physique intense par jour suffirait à nous garder en bonne santé - Marie Claire

3 à 4 minutes d'exercice physique intense par jour suffirait à nous garder en bonne santé - Marie Claire

4.5 (299) · € 20.00 · En Stock

D'après les recherches, “seulement deux ou trois épisodes courts ou environ 3 à 4 minutes d'activité physique vigoureuse par jour étaient associés à un risque de mortalité toutes causes confondues, cardiovasculaire et par cancer sensiblement inférieur”
D'après les recherches, “seulement deux ou trois épisodes courts ou environ 3 à 4 minutes d'activité physique vigoureuse par jour étaient associés à un risque de mortalité toutes causes confondues, cardiovasculaire et par cancer sensiblement inférieur”

Sport, Entraînement et Régulation hormonale - Persée

Marie Claire - France 807 (Digital)

Infirmières : le savoir de la nuit

Top Sante No. 346 (Digital)

Comment courir pour perdre du poids durablement ? (et est-ce possible ?)

5 raisons de ne PAS prendre de suppléments protéinés - Le Pharmachien

4 exercices pour entretenir sa santé

1 minute d'exercice en plus par jour, ça suffit pour être en forme ! : Femme Actuelle Le MAG

Surpoids et obésité, l'autre pandémie - Sénat