Je réinvente ma vie, Jeffrey E. Young, 9782761950756, Livres
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Je réinvente ma vie. Je réinvente ma vieVous valez mieux que vous ne pensezJeffrey E. Young, Janet S. KloskoPréface de Pierre Cousineau, Ph.D.Avez-vous
Je réinvente ma vieVous valez mieux que vous ne pensezJeffrey E. Young, Janet S. KloskoPréface de Pierre Cousineau, Ph.D.Avez-vous parfois l'impression que vos proches ne vous aiment pas suffisamment ou ne vous comprennent pas autant que vous le souhaiteriez? Éprouvez-vous un sentiment d'imperfection? Croyez-vous que l'on ne pourrait pas vous accepter tel que vous êtes si l'on vous connaissait vraiment? Si vous vous reconnaissez dans ces questions, c'est que vous êtes sous l'emprise d'un schéma qui vous entraîne à adopter des conduites d'échec. Ce schéma, qui trouve son origine dans votre enfance, influence toute votre vie. Dans cet ouvrage, les auteurs font appel aux ressources innovatrices de la thérapie cognitive dans le but de vous aider à identifier et à modifier vos pensées, vos sentiments et vos comportements inefficaces. Ils décrivent onze schémas fondamentaux, élaborent pour chacun un «test diagnostique» et proposent des méthodes progressives pour vous aider à surmonter vos anciennes blessures et vos croyances nocives. Grâce aux précieux outils présentés dans ce livre, vous obtiendrez des résultats inspirants et vous apprendrez à mieux vous connaître.
Je réinvente ma vie: JE REINVENTE MA VIE -NC: Klosko, Janet S., Young, Jeffrey: 9782761950756: Books
Je réinvente ma vie : vous valez mieux que vous ne pensez - Jeffrey E. Young - Librairie Mollat Bordeaux
Je réinvente ma vie (édition 2018) - Apprendre la Psychologie
Je réinvente ma vie de Jeffrey e Young
Je réinvente ma vie de Jeffrey e Young
Livre : La thérapie des schémas : approche cognitive des troubles de la personnalité, le livre de Jeffrey E. Young et Janet S. Klosko et Marjorie Weishaar - De Boeck supérieur - 9782804148812
Prescription littéraire : Je réinvente ma vie, paru chez Les Éditions de l'Homme C'est un livre qui permet de travail sur soi (en ta'! 😅) afin de
Jeffrey E. Young - Je réinvente ma vie : vous valez mieux que vous ne pensez
Je réinvente ma vie : Vous valez mieux que vous ne pensez - Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko, Pierre Cousineau - Livres
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Je réinvente ma vie - Janet S. Klosko, Jeffrey E. Young - Librairie Grangier
Je réinvente ma vie: JE REINVENTE MA VIE -NC: Klosko, Janet S., Young, Jeffrey: 9782761950756: Books
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