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Les fibres et l'alimentation : où trouver les fibres alimentaires et comment en manger plus ?

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Les Français ne mangent pas assez de fibres alimentaires. Pour augmenter sa ration : légumes, fruits et légumineuses remplissent l’assiette. De nombreuses informations et des conseils sur le site dédié à la santé et à l’alimentation Penser Santé !

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