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Notre position de couchage joue énormément sur la qualité de notre sommeil. En fonction de la façon dont vous dormez, vous aurez besoin d’un oreiller plus ou moins épais et plus ou moins moelleux. Suivant votre morphologie, vos éventuels problèmes de santé et le confort que vous désirez avoir, le type d’oreiller que vous allez choisir pourra donc largement varier. Alors, comment choisir son oreiller pour dormir sur le dos ? Quel est l’oreiller le plus adapté pour cette position ? On vous dit tout ! 😊
Notre position de couchage joue énormément sur la qualité de notre sommeil. En fonction de la façon dont vous dormez, vous aurez besoin d’un oreiller
Quel oreiller pour dormir sur le dos ?
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