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5 vidéos fitness courtes et accessibles à faire à la maison - Mango and Salt

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Je n’ai jamais été une grande athlète: peu agile, peu confiante et peu encline à repousser mes limites physiques, je déteste la souffrance de l’effort, tout comme l’esprit de compétition. En revanche, grâce à ma découverte du Pilates en 2013 puis du yoga en 2014, je me suis découvert une douce passion pour le sport espritLire la suite…

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