Callisthénie ou Street workout : définition, avantages, entraînements
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Ce sport urbain qui nous vient tout droit de New-York et consiste à s'entraîner au poids du corps, commence doucement à s’imposer en France. D’où vient-il et quels sont ses fondements ? Simon Hamptaux, athlète et coach de callisthénie, nous parle de cette activité physique en plein boom !
Callisthénie : entraînement et exercices pour bien débuter
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