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Souffrir de douleurs aux genoux peut être extrêmement limitant, surtout si les méthodes traditionnelles ne fonctionnent pas. Dans cet article, nous allons parler d'une méthode souvent sous-estimée ou méconnue mais efficace pour soulager ces douleurs. Paul, un cas d'étude : Paul n'avait pas couru depuis plus de 10 mois
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