9 exercices fitness avec un coussin d'équilibre gonflable
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Le coussin d'équilibre est l'ami idéal pour nous permettre de travailler efficacement chaque partie de notre corps. Voilà quelque exercices à adopter.
Le coussin d'équilibre est tout simplement l'ami idéal qui va nous permettre de travailler efficacement chaque partie de notre corps de rêve (rien que ça). Gainage, équilibre, rééducation, tonification Varions les plaisirs et on ne s'ennuiera jamais ! Voilà quelques petits exercices à adopter.
EXERCICES GAINAGE
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